雑穀米 楽天でおすすめの人気商品ベスト3をご紹介

雑穀米って、テレビや雑誌で一躍人気ブームとなりましたよね。
食事の度に取り入れるわけですから、いつまでも続けれるものを。
雑穀米で何かしたいけれど、手間のかかることはめんどくさくて長続きしませんよね?

正直味もどんな味がするのかわからないし、抵抗を持っている人が大多数ではありませんか?私もそう思っていましたが、その考えは古い。

色々な商品が、いろんな人の手によって工夫されていますのでいい商品が必ずみつかりますよ。
今回は、雑穀米の中で私がセレクトしたおすすめの人気商品をご紹介させていただきます。

5万個を突破したおこわのようなもちもち十六雑穀「十六の舞」

楽天ランキング雑穀部門全2600商品中売上ダントツ1位独走中の商品です。
昔に比べて和食が食卓に並ぶことも少なくなり、ハンバーグやオムライス。
中華料理等こってりしたものが目立ちます。

コンビニでもほんとのお手軽にお弁当やおかずなどが手に入りファーストフードで夕食を済ますということもよく聞きます。
脂肪分の取りすぎ、栄養バランスの偏りといった問題がおきています。

生活習慣病も視野に入りますよね。
毎日の食生活で不足している栄養素をバランスよく補いたい。
なおかつ毎日食べるものだから美味しく食べたいとおもっている方はたくさんいるはずです。

  • お手軽に栄養分が取りたいけれど、面倒なのはちょっと…
  • 大切な人の健康は大事、でも料理に手間をかけられない…
  • 色々種類があるけど一体どれを選べばいいか分からない…

雑穀米が数ある雑穀米の中から選ばれる理由は、不足しがちな栄養素をたっぷり含んでいるから。

  • レタスの8倍の食物繊維
  • トマトの13倍のタンパク質
  • ピーマンの5倍の鉄分
  • コーンの11倍のカルシウム

これだけでもびっくりの商品ですよね。

雑穀米 おすすめ 人気 5万個を突破したおこわのようなもちもち十六雑穀「十六の舞」

そのうえその調理法も簡単、研いだ白米に十六の舞を入れ、いつもの分量の水で炊き上げるだけ。なんとお手軽な商品だと思いませんか?

5万個を突破したおこわのようなもちもち十六雑穀「十六の舞」の気になる口コミ

  • ズボラな私には、お米を研いだあとに入れるだけのこの商品はピッタリ。
  • 冷めてももちもちが持続して温め直さなくても美味しくいただけます。
  • お米にあわせて自分で量を調整して炊けるのもとてもやりやすいです。
  • ご飯をあまり食べない息子が、『おかわり』して食べてくれるようになりました。
  • こんなに、贅沢な雑穀ごはんは、初めて。
  • 1日30品目が理想の現代にお米だけで16種…いいですよ☆

などなどほとんど高評価のほし5つ!!
文句なしの商品ですよ。是非お試しください。

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福っくら御膳

あわ・ひえ・きびなど13種類の国産雑穀をブレンドした福っくら御膳は、モチモチとした歯ごたえと見た目もきれいな淡い桜色の炊き上がりが特長。
お弁当に入れても鮮やかですね。
冷めてモチモチ感が残り美味しいので、お弁当やおにぎりにおすすめです。

雑穀のプチプチっとした歯ごたえ。鉄分は白米の10倍もあり、食物繊維は1.5倍とビタミン、ミネラル類も豊富とすごく優秀ですね。

雑穀米 おすすめ 人気 福っくら御膳

毎日の食卓に少し工夫するだけで家族みんなが健康でいられるなら
試してみる価値ありですよ。

福っくら御膳の気になる口コミ

  • ごはんがモッチリして甘みが増す気がします。
  • 福っくら御膳を食べ始めてから、まったく「普通の白米」を炊かなくなりました。絶対これと一緒に炊いた方がおいしいからです。
  • この雑国米を使ってから、主人の食欲が増しました。雑穀米はここ以外のは食べられません。

送料無料 国産雑穀米 福っくら御膳300g×4個

おいしさ味わう十六穀ごはん

日ごろの習慣を変えるということは至難の業ではありませんよね。
癖があったり、食べにくかったらい続かないので意味がありません。

この商品は癖もなく、甘みを感じられ、香りもいい商品で、栄養価も高く体に大切なミネラルがたくさん詰まっています。

雑穀米 おすすめ 人気 おいしさ味わう十六穀ごはん

十六穀ごはんは、白米ごはんと比べるとカルシウムは3倍、食物繊維は約2倍含んでいます。
健康を考えて、まずは主食から変えてみませんか?

おいしさ味わう十六穀ごはんの気になる口コミ

  • 普段は白米派ですが、さっぱりしていてクセがなくて驚きました。歯ごたえよく豆の味が味わえます。
  • これなら週1回とかでもすすんで食べてしまいそうです。
  • 小さい粒が多いので、米との違和感が少なくて食べやすかったです。
  • 普段から雑穀ごはんは食べているものの、めちゃめちゃおいしいと思いました。

どの雑穀米も人気が高く甲乙つけがたいです。
ここで16雑穀米の中には何が入っているのでしょう?

  • もちあわ
  • 黒米
  • 黒豆(大豆)
  • 発芽玄米
  • 赤米
  • もちきび
  • アマランサス
  • キヌア
  • 小豆
  • たかきび
  • 黒ごま
  • 白ごま
  • はと麦
  • 大麦
  • とうもろこし
  • ひえ

こういった種類のものが入っているんですね?

聞いたことあるのと全く知らないのと、色んな種類があるんですね。

ごはんにまぜて炊くだけ

子供たちの大好きなおかずにも合います
洋食などにもよく合います。カレーのご飯に使っても十分おいしくいただけます。
おいしいおかずにおいしいご飯、さらに栄養満点なんて、育ち盛りのお子様にはもってこいの
商品ですね。

★【送料無料】おいしさ味わう十六穀ごはん お徳用(30g×90袋)

さいごに

健康でいるということは簡単なようですごく難しいことです。
特に枚にtご飯を作るお母さんは家族全員の栄養を考えて食事を作ってます。

お母さんもつかれています。その中で一つでも皆さんのお役に立てる商品をと思いまして、今回はこの商品を選びました。
自分自身の健康管理でさえ難しいのにお母さんってホントにすごいですね。
いい商品に巡り合って、家族みんなの健康に役立ててほしいです。

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